Вам наверняка знакомо состояние, когда кажется, что дела, которые надо срочно сделать, сыплются на голову, словно из рога изобилия, и вы не успеваете их не то чтобы выполнить, а просто-напросто разгрести и со временем тонете в океане заданий, поручений, писем и звонков. Жизнь становится похожей на каторгу, и вы не чувствуете в себе сил даже для того, чтобы налить чашку чая, что уж говорить о серьезных и срочных «сделай, сходи, напиши, отправь, зайди». Это ощущение «выжатого лимона» возникает из-за перегруженности, и его ни в коем случае нельзя игнорировать.
Чтобы справиться с перегруженностью и работать с максимальной продуктивностью, попробуйте делать следующее: